La Psicologa delle Ragazze 

Loredana Ricchi 
Psicologa Psicoterapeuta

Benvenuta nel mio

studio

Qui troverai uno spazio accogliente e professionale, pensato per offrirti ascolto, empatia e accettazione, senza alcun giudizio. È un luogo sicuro dove potrai parlare liberamente di te stessa e dei tuoi vissuti.

Mi occupo di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale e di Terapia EMDR rivolte a giovani donne tra i 20 e i 35 anni che desiderano affrontare:

 

 • Ansia

 • Attacchi di panico

 • Crescita personale

 • Difficoltà relazionali

 • Autocritica e insicurezza

 • Traumi psicologici, eventi dolorosi o situazioni stressanti legate al passato

 

Il nostro percorso inizia con un primo incontro di consulenza, pensato per conoscerci, capire insieme se posso essere la professionista giusta per accompagnarti e permetterti di valutare se ti senti a tuo agio nel contesto terapeutico.

Prenota un appuntamento e fai il primo passo verso il tuo benessere.


Per Appuntamenti

In concreto cosa faccio?

Aiuto giovani donne dai 20 ai 35 anni di età a essere indipendenti e libere da insicurezze e blocchi che ostacolano il loro percorso verso il benessere.

 

Quali tipi di problematiche affronto?

 

Ansia

Attacchi di panico

Crescita personale

Difficoltà relazionali

Autocritica e insicurezza

Traumi psicologici, eventi dolorosi o situazioni stressanti    legate al passato


Tariffe

Perché la Psicologa delle ragazze?

Dopo anni di esperienza e l’incontro con tante storie diverse, ho capito che accompagnare le giovani donne nel loro percorso di crescita è ciò in cui credo profondamente. Lavorare con loro è un’esperienza stimolante e arricchente.
Le accolgo nel mio studio con le loro insicurezze, i loro dubbi e le loro paure. Poi, con il tempo, osservo il cambiamento: diventano più indipendenti, sicure di sé e pronte a realizzare i loro progetti. È questa trasformazione che rende il mio lavoro così significativo.

Dove ricevo

In studio
via Matteotti, 16 Assago Mi
dal lunedi al giovedi
Online
dal lunedì al giovedi
Invia un Whatsapp  
Tel.  3487138731
Scrivi
e-mail

Chi sono

Sono laureata in Psicologia e specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale. Sono terapeuta EMDR di II livello.

Dopo diversi anni di studio e di esperienza in un consultorio familiare, ho deciso di intraprendere la libera professione.

Dal 2008 ricevo nel mio studio privato e ho avuto modo di lavorare con tantissime persone.

Troverai ulteriori informazioni su di me su www.terapiaconsulenza.it


Il mio approccio 

Lavoro con passione e dedizione per aiutare le giovani donne a stare bene con se stesse e con gli altri. Il mio approccio alla psicoterapia integra la Terapia Cognitivo-Comportamentale con altre terapie evidence-based, come l'EMDR, per offrire un supporto efficace e personalizzato.
Credo che la terapia sia un processo di collaborazione: insieme alle mie pazienti esploriamo le difficoltà che impediscono di vivere pienamente, sviluppando strategie concrete per affrontarle e superarle. Il cuore del mio lavoro è costruire un rapporto di fiducia, uno spazio sicuro in cui sfidare schemi comportamentali inefficaci e aprire la strada a nuove prospettive.

Restiamo in contatto!

La Psicologa delle Ragazze è un progetto che mi appassiona molto. Segui la pagina Instagram: troverai articoli utili per il tuo benessere, spunti di riflessione e la possibilità di esprimere il tuo pensiero nei commenti.

Dicono di me

Voci e storie

Il Blog della Psicologa delle Ragazze

Una piccola selezione degli articoli che troverai sulla pagina Instagram della Psicologa delle Ragazze

Piccole cose

Ogni giorno siamo circondati da cose belle, il problema è che non ce ne accorgiamo. Il nostro sistema percettivo, con il tempo, tende a escludere ciò che diventa consueto e ci abituiamo così alla nostra normalità.

Siamo assuefatti ad un insieme di stimoli che fanno parte della nostra quotidianità e questa assuefazione non ci consente più di percepirli, spingendoci a dare molte cose per scontate. Ci anestetizziamo.

La nostra attenzione, quindi, è attivata solo per ciò che è nuovo o molto significativo.

Con l’abitudine e la frenesia delle nostre giornate perdiamo la capacità di contemplare la normalità di tantissimi dettagli che ci circondano: la bellezza di un fiore, il profumo del caffè appena fatto, la vista del parco che abbiamo di fronte a casa, il tepore del letto, ecc.

Proviamo quindi ad allenare la nostra attenzione a percepire tutto ciò che di bello c’è nelle nostre giornate. Potremmo fare delle scoperte interessanti.

Il mondo resterà lo stesso, ma il nostro sguardo ci consentirà di scoprire la bellezza in piccoli dettagli che tendevamo ad ignorare. In questo modo non mancheranno mai le occasioni per ammirare nuove forme di bellezza.